Træning i Kropsbevidsthed
Holdtræningen er til dig, der har vedvarende gener i nakke, skulderregion, lænd og bækken.
Nøgleordene i træningen er kropsbevidsthed og kropsforståelse. Det er rolig træning med karakter af undervisning. Der er fokus på koncentration, hvorfor det er lukkede hold med få deltagere.
Det forudsættes at du er undersøgt af ergoterapeuten for at få afklaret din personlige opgave. Konsultations honorar kr. 225
Hold-træningen:
Varighed ca. 30 min. efterfulgt af 15 min. i TFA, hvor ergoterapeuten vil hjælpe med at kropsbevidstheden integreres i træningen.
Tidspunkt: Mandag og Onsdag kl. 9:30-10:15
Tirsdag og Torsdag kl. 17-17:45
Forløb: 2 gange ugentlig i 5 uger, 10 træningslektioner.
Sted: Træning for Alle, Ryg og træningscenter, Vestre Boulevard 24, 9600 Aars. www.vb24.dk
Tilmelding: Kontakt klinikken på tlf.: 9862 2222.
Pris: kr. 795,- for 5 uger. Betaling ved opstart.
Holdtræning ikke i:Uge 8, 42, 50, 51 og 52, samt tirsdag før Påske og på helligdage.
Desuden ikke holdtræning i Juli, samt forud-annonceret ferie.
Vel mødt—Karna Frandsen, ergoterapeut